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人流手术后应该吃什么

发布时间:2021-01-21 07:01:40 阅读: 来源:钱包厂家

养生之道导读:人流,对于大家来说并不陌生,但是,人流手术后应该吃什么呢?许多女性由于避孕失败造成了意外怀孕,通过做人流手术来终止妊娠,人流手术后应该吃什么?小编告诉你人流后吃什么才能在最短的时间内补回来。

一、人流手术后应该吃什么?

人流后的女性很容易出现气血不足的情况,所以流产后的身体调养很重要!

1、糖饯红枣

干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

2、鸡蛋枣汤

鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

3、豆浆大米粥

豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

4、乳鸽枸杞汤

具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

5、荔枝大枣汤

具有补血生津作用。适用于人流后体虚的调养。

我国自古就非常重视人流手术后的调养,因为只有调养得宜才能让女性朋友的身体尽快的恢复,否则会对身体造成长久的伤害。

二、人流手术后禁食的食物

人流手术后饮食是十分重要的,这关系日后身体的健康程度,因此,切记下面的术后饮食禁忌。

1、人流后不能吃刺激性食物,如辣椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激子宫充血,增加出血量。

2、人流后还不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。寒性食物容易导致血液淤滞,以致出血点滴不尽。

3、人流后要限制脂肪摄入,因为人流手术后休息过程中过分摄入高脂肪食物,既降低食欲,减少蛋白质、糖类、维生素的摄入,又易致肥胖。

4、不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。另外也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人流手术对女性朋友造成的生理及心理上的创伤,手术后具体该注意些什么呢?我们接着往下看。

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