钱包厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
钱包厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

拿什么拯救你亲爱的乳房女性乳房的自检方法

发布时间:2019-10-17 21:08:19 阅读: 来源:钱包厂家

乳腺癌已经成为危害女性健康的第一杀手。在乳腺癌越来越趋于年轻化的今天,我们真的非常有必要开始关注自己的乳房健康。乳房,是女性特征的重要标志之一,如果没有了一对丰满健康的乳房,除了会让女性美观度大大折扣外,更严重的就是将会严重影响到我们的健康甚至生命。

那么,拿什么拯救你,亲爱的乳房?乳房不适,她会发出哪些异常信号?我们女性又如何首先自己学会自测,发现乳房的变化,从而在第一时间,拯救我们乳房的健康呢?本篇,我们就来与大家一起学习,女性乳房的自检方法。

最佳自检时间

1、月经正常的女性,最佳时间可以选在月经来潮后的第9—11天(固定1天,每月检查一次)。这时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止的状态,比较容易发现病变。

2、绝经后的女性,由于体内雌激素减少,受内分泌激素的影响相对减弱,因而可随意选择自检时间。

自检方法

一、【镜前检查】

1、站在镜前,裸露上身,双臂垂于两侧,观察自己乳房的外形。(如果一侧乳房比另一侧稍大,并非不正常现象。)

2、将双臂举过头顶,转动身体,察看乳房的形态是否有变化。

3、双手叉腰向右向左慢慢旋转身体,察看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害。

4、将双手掌撑在臀部,并使劲向下压,同时转动身体,这样会使乳房的轮廓显得清晰。注意观察乳房的形态有无异常变化,如发现异常变化,需要与另一侧进行比较,察看双侧乳房是否对称。如果不对称,则要提高警惕,及时就医。

二、【立位或坐位检查】

1、三个手指并拢,从乳房上方12点(将乳房比作一个时钟)开始,用手指指腹按顺时钟方向紧贴皮肤作循环按摩检查,每检查完一圈回到12点,下移2厘米做第二圈。第三圈检查,要检查整个乳房直至乳头。

2、检查时手指不能脱离皮肤,用力要均匀,掌握力度为以手指能触压到肋骨为宜。此法被称为指压循环按摩法。检查完左侧乳房后,将您的右手举起放在头后,用左手检查右侧乳房,检查方法同上。

3、在您检查完整个乳房后,用示指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下,仔细查看有无分泌物。如果发现有分泌物,则应去医院作进一步检查。

三、【卧位检查】

身体平躺在床上,肩下垫只小枕头或折叠后的毛巾,使整个乳房平坦于胸壁,以便于检查乳房内有无异常肿块。检查的范围和手法同坐位或立位检查相同。

危险信号

如果乳房出现下列情况为报警征象,应尽快到医院接受检查:

1、乳房某一区域的局限性增厚或无痛性肿块;

2、乳房皮肤凹陷;

3、乳头有异常分泌物,尤其是血性的;

4、乳房外形改变,失去两侧的对称性;

5、乳房皮肤橘皮样变化、红肿或溃烂;

6、腋下淋巴结肿大。

乳房癌目前的治愈率大约在60%左右。当然,这种占有率并不十分高的前提,还是在我们需要自知对乳房的健康检测的前提下才可以。乳腺癌早期的治愈率还是很高的,而避免我们的乳房发生状况的方法,除了一定需要学会自我检测之外,就是必须有定期去医院做乳腺检查的意识。

胸部有痛感,一定不能忍,不能拖。只有去医院,寻求专业医生的帮助,做专业的乳腺B超,才能够真正起到将乳腺癌早期扼杀在萌芽状态的可能。才能够起到保护我们乳房的作用。这一点,希望所有看到这篇文章的朋友们,能够明白并且真正的引起足够的重视。

《感遇》_张九龄的诗词-宋唐词

《淮上喜会梁川故人》_韦应物的诗词-宋唐词

渔父_杜牧的诗-宋唐词

相关阅读