120岁神僧长寿秘诀清心寡欲才是长寿之道_[寻医问药#]_[寻医问药#]

近日，印度120岁神僧斯瓦米-西瓦南达(Swami Sivananda)在弟子的鼓励下正申请吉尼斯世界纪录之世界上最长寿的人。此外，他还透露自己清心寡欲，至今仍是童子之身。据英国《每日邮报》12月8日报道，近日，印度120岁神僧斯瓦米-西瓦南达(Swami Sivananda)在弟子的鼓励下正申请吉尼斯世界纪录之世界上最长寿的人。此外，他还透露自己清心寡欲，至今仍是童子之身。斯瓦米生于1896年，但他看起来只有70多岁。他表示，平时只吃水煮食物，不放油和香料。除了饮食上的清淡，他还坚持每天做瑜珈修心养性。斯瓦米远离尘世的喧嚣，过着简单而又规律的生活。他坦言：“虽然以前人们拥有的东西少，但他们很快乐。如今拥有的东西多了，可他们并不开心，而且还出现了各种健康问题和诚信危机。人们能过的幸福安康是我这辈子最大的心愿。”关键字：

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